• 2020-02-29? “梨形”身(shen)材絕經女性 不易得心血管病

      關注(zhu)身(shen)材的女性往往不喜歡“大象腿”和“水桶(tong)腰”。美(mei)國一項研(yan)究發現,對絕經後女性來(lai)說,腿粗(cu)反(fan)倒(dao)可能是(shi)好事(shi),“梨形”身(shen)材比(bi)“隻果(guo)形”身(shen)材罹患心血管疾病的風險(xian)小得多。美(mei)國愛因斯坦醫學院等機構的研(yan)究人員(yuan)新 ... [詳情]
  • 2020-02-29? 老(lao)人三伏天不妨吃(chi)點酸(suan)

      隨(sui)著年(nian)齡增長,老(lao)人消化(hua)功能變弱,味覺退化(hua),吃(chi)什(shi)麼都沒滋(zi)味。對此,有關專家建議老(lao)人適當吃(chi)些(xie)酸(suan)味食物(wu),尤其在三伏天,酸(suan)味食物(wu)更有助于消化(hua)吸收,生津開胃,健脾消食。下面給老(lao)年(nian)朋(peng)友(you)推(tui)薦5種酸(suan)味食物(wu)。山楂。它 ... [詳情]
  • 2020-02-29? 煮粥(zhou)時用(yong)高壓鍋好嗎

      煮粥(zhou)應該怎麼cu)蟾粥(zhou),雖(sui)然看(kan)似(si)簡(jian)單又清(qing)淡,但是(shi)若仔細烹飪,健康飲(yin)食也(ye)可以吸收一定的營(ying)養(yang)。要保證煮粥(zhou)時充分地保留其營(ying)養(yang),在烹飪上就要有所講究了(liao)。今天我們就來(lai)探討一下怎麼cu)籩zhou)更營(ying)養(yang)吧。... [詳情]
  • 2020-02-29? 如何讓凍蝦更鮮(xian)美(mei)?

      除了(liao)一些(xie)沿海地區(qu)外,處在內陸的很多地區(qu)都無法吃(chi)到新鮮(xian)的大蝦,只能在超(chao)市(shi)選擇凍蝦。雖(sui)然凍蝦與新鮮(xian)蝦相(xiang)比(bi)味道多少有些(xie)不足(zu),但也(ye)能滿足(zu)人們的食欲。既(ji)re)蝗鞜耍 cong)健康飲(yin)食方面來(lai)說,如何讓凍蝦變得更鮮(xian)美(mei)呢?... [詳情]
  • 2020-02-29? 春(chun)捂不只是(shi)多穿衣服,做不到這(zhe)4點再“捂”也(ye)白搭(da)~

      一年(nian)四季中,氣溫變化(hua)最無常(chang)的季節就是(shi)春(chun)季了(liao),這(zhe)個時段,經常(chang)是(shi)剛脫掉(diao)秋褲(ku),發現降溫了(liao);重(zhong)新穿上冬衣,中午又是(shi)陽(yang)光普照,氣溫飆升。... [詳情]
  • 2020-02-29? 千萬別(bie)再勸別(bie)人"多喝re)人了(liao)!你有可能是(shi)在害(hai)他

      生活中,我們一向(xiang)對“熱(re)”情有獨鐘︰飯(fan)要趁(chen)熱(re)吃(chi),水要趁(chen)熱(re)喝。“多喝re)人 狽路鵓痛 liao)對待別(bie)人最好的關心。... [詳情]
  • 2020-02-29? 春(chun)捂秋凍chang) 簧硬。﹞liao)會捂,還要養(yang)護脾髒

       春(chun)寒(han)料峭,乍(zha)暖(nuan)還寒(han)。雨水節氣過(guo)後,雖(sui)然huang)祿hui)升,但是(shi)偶爾冷空氣會殺個回(hui)馬(ma)槍,提醒著人們倒(dao)春(chun)寒(han)的存在。... [詳情]
  • 2020-02-29? 八旬老(lao)人撰文 分享養(yang)生心得

      11月6日上午,家住湖濱區(qu)的82歲老(lao)黨(dang)員(yuan)楚文仲認xian)嫻馗嫠嘸欽摺.. [詳情]
  • 2020-02-29? 秋季吃(chi)10種食物(wu)對身(shen)體好

        秋季是(shi)個養(yang)生的好季節,小編建議從(cong)飲(yin)食cheng)舷率盅yang)生。以下為大家介紹了(liao)10種秋季養(yang)生食物(wu)以及秋季飲(yin)食禁忌。    現在的人越來(lai)越注(zhu)重(zhong)養(yang)生,越來(lai)越關注(zhu)自(zi)己(ji)的身(shen)體健康。現在正值秋季是(shi)個養(yang)生的好季節,小編建 ... [詳情]
  • 2020-02-29? 春(chun)夏潮濕季 雞骨草(cao)煲湯可保肝護肝

          春(chun)天與肝相(xiang)應,因此春(chun)天的肝病也(ye)特別(bie)多。廣東人很喜歡用(yong)雞骨草(cao)煲湯,而這(zhe)種價廉物(wu)美(mei)、形似(si)雞骨的草(cao)正是(shi)一味很好的保肝藥,如果(guo)使(shi)用(yong)得當,對健康大有幫助,可謂藥食皆宜(yi)。據廣州市(shi)第一人民醫院南沙醫院中 ... [詳情]
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